Cara Kontrol Emosi Saat Kalah Judi

Cara Kontrol Emosi Saat Kalah Judi – Semua orang ingin menjadi pemenang. Setiap jam yang sudah dihabiskan untuk berlatih dan menyusun strategi, diharapkan akan berbuah menjadi hadiah, penghargaan, atau pengakuan dari pemain lain.

Setiap orang memiliki motifnya masing-masing dan kemenangan tidak jarang menjadi indikator keberhasilan. Pernah mendengar istilah Rage Quit?

Istilah tersebut mengacu pada perilaku pemain yang keluar dari permainan (baik saat bermain maupun setelah kalah) karena kesal. Seringkali perilaku ini disertai dengan kemarahan, membanting barang-barang di sekitarnya dan melakukan tindakan agresif ke pemain lain.

Baca Juga: Hubungan Psikopat Dengan Dunia judi

Dalam judi sendiri ada beberapa orang yang berperilaku seperti itu. Perjudian telah menjadi tren online sejak perusahaan perjudian mulai meluncurkan game mereka secara online. 

Situs perjudian ini telah menarik orang dari segala usia untuk bergabung dengan situs mereka dan bahkan menjadi anggota tetap. Usia mulai dari 15 – 65 tahun berpartisipasi dalam permainan, terlepas dari pengalaman mereka sebagai pemain.

Mengendalikan Emosi

Perjudian adalah permainan yang mengharuskan kalian memiliki uang dan keterampilan. Ini juga bermanfaat dan dapat membantu kalian dengan cara yang tidak kalian sadari. 

Mengetahui cara bermain game, bagaimanapun, tidak otomatis. kalian harus memiliki pengalaman memainkannya, atau kalian harus menyaksikan beberapa orang lain memainkannya.

Main Di Situs Judi Terpercaya 2021

Jadi, jawaban singkatnya adalah tidak, kalian tidak bisa “mengendalikan” emosi kalian. Tetapi jika kalian mengikuti strategi untuk menerima emosi kalian saat itu datang, kalian akan menemukan bahwa kalian tidak harus membiarkan emosi mengendalikan kalian.

• Rasakan kemarahan tersebut, tapi jangan melampiaskannya. Ingat bahwa perilaku agresif yang nantinya kalian lakukan saat marah, hanya akan membuat kalian menyesal.
  
• Lihatlah dampak dari emosi kalian. Sangat normal untuk mengalami “kebanjiran” emosi pada suatu kesempatan. Luangkan waktu untuk memikirkan bagaimana emosi kalian yang tidak terkendali memengaruhi kehidupan kalian sehari-hari.
  
• Identifikasi apa yang kalian rasakan. Meluangkan waktu sejenak untuk memeriksa diri sendiri tentang suasana hati kalian dapat membantu kalian mulai mendapatkan kembali kendali kontrol penuh di tangan kalian.
  
• Kalah karena hal kecil (almost-win situation) Keputusan-keputusan yang buruk, ketidaksabaran, kesalahpahaman saat bermain, masalah teknis dan banyak lagi hal-hal kecil diluar dugaan yang mampu membuat kamu dan tim kamu kalah.
  
• Buat jurnal suasana hati. Menulis (atau mengetik) perasaan kalian dan respons yang dipicunya dapat membantu kalian menemukan pola yang mengganggu.
  
• Rasa malu mungkin adalah emosi yang paling sulit yang kita rasakan, dan sulit untuk dikelola. Terkadang kita menutupinya dengan menyenangkan orang lain, atau dengan berusaha menjadi sempurna.
  
• Ambil napas dalam-dalam. Hal ini dapat menjadi faktor penting dalam mengatur emosi. Napas ini meningkatkan perasaan lega dan menyebabkan gejala fisik yang lebih rendah dari emosi negatif seperti ketegangan otot.
  
• Penelitian menunjukkan bahwa mengingatkan diri sendiri bahwa “itu hanya pertandingan lain” dapat membantu mengurangi kebisingan dan intensitas yang dapat ditimbulkan oleh emosi.
  

Bermain Dengan Santai

Perjudian adalah masalah keterampilan dan keberuntungan yang digabungkan, jadi kalian harus memiliki keterampilan.
Memainkan permainan yang kalian tahu akan membantu kalian meningkatkan keterampilan karena kalian akan menghadapi situasi yang sama berulang kali, dan kalian akan belajar bagaimana menanggapinya.

Namun, jika kalian ingin memainkan permainan baru dan kalian belum memiliki keterampilan yang cukup untuk memainkannya, kalian perlu mempertimbangkan untuk memulai dengan dua tips sebelumnya yang disebutkan dalam artikel.

kalian dapat bermain dengan pemain ahli permainan atau mulai dengan bermain game gratis sebelum kalian mulai bertaruh dengan uang sungguhan.

Selalu Terima Hasilnya – Bahkan Saat Itu Buruk

Ketika kalian kalah taruhan, kalian mungkin langsung mulai menendang diri sendiri karena tidak mendengarkan saran dari para ahli online yang memberi kalian. Namun, kalian tidak boleh berpikir seperti itu.

Sebaliknya, kalian harus belajar bagaimana menerima kekalahan kalian, kalian harus memahami kemungkinan kemenangan kalian, dan kalian juga harus menerima kenyataan bahwa kalian akan kalah dari waktu ke waktu.

Jangan pernah bertanya-tanya apa yang mungkin terjadi jika kalian membuat tiket yang berbeda, terutama karena ini dapat membuat kalian marah dan kesal. Nah Berikut adalah artikel tentang Cara Kontrol Emosi Saat Kalah Judi semoga menghibur!